觉得生活没意思是不是得了抑郁症，觉得生活没意思是不是得了抑郁症了

投稿用户 • 2023年1月20日 pm1:55 • 知识杂谈 • 阅读 37

在以前物资匮乏的年代，一件玩具要新鲜玩耍好久，一本书爱不释手翻来覆去地摩挲，一份礼物要扮演终身纪念的角色的。虽然没有那么多琳琅满目的商品，但是我有整个山头啊！有一片花园啊！有一条小溪啊！有大自然的昆虫小动物啊！

现在，物资丰富的什么也不稀罕不珍贵了，富人有富人的消费，穷人有穷人的消费，大家从中得到的乐趣是一样的，想要的都可以买买买，新鲜感没有了再买买买，反正网上五花八门、稀奇古怪的东西多了去，总有东西能吸引你，买到手的瞬间的确能给无趣的生活带来一丝愉悦，哪怕这份愉悦维持不了两天。两天之后，我们又会重新觉得好没意思啊！

生活没意思的另一大原因是玩手机上瘾。当我们养成了刷某个APP的习惯，一天不点开它，我们会觉得不习惯、无所适从，身陷干坐、尬聊的情景。购物、刷视频、打游戏都是最能消耗时间的，不知不觉半天时间过去了，一天时间过去了。有部分人是天天如此、心安理得没有浪费时间的负罪感，有部分人意识到了时间的流逝，自己一无所获，但是能干些什么呢？拿起一本书，翻两页，读不进去啊又放下了；拿起笔写写画画吧，没有灵感算了算了；躺下午休吧，干躺着好无趣啊！碎片化娱乐方式已经让我们不能静下心来连续一小时两小时做一件事情了。因为无聊要玩手机，玩完手机带来更深的情绪让人更抑郁。

钱不好挣，尤其这两年，许多年轻人做网红、做自媒体、拍视频、博流量，发展副业，但是又没有坚持下去的毅力，没有优质的内容，几天不见收益就放弃了。即使之前有收益的，也在质疑要不要继续下去。人们的审美总是会疲劳的，内容低端重复，粉丝会很不客气就抛弃你了。“不痛不痒”、涓涓细流的艺术难以打动一颗颗心浮气躁的心。生活那么累，为什么不能搞笑乐一乐呢，笑完了之后面对生活更是无奈吧。

已婚的在鸡娃的凌乱的日子里慢慢熬着，未婚的在家里憧憬又鄙视着爱情，父母日渐年迈，自己一事无成，迷茫着，苟且着，想改变，但是从哪一件事开始改变呢？从哪一天开始改变呢？

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